Sunnuntaisin Ylivieskan lukiolla

YKSI JUMPPA 5 / 7 e (L&R:n kortti käy)

KAKSI JUMPPAA 9 / 12 e (L&R:n kortti käy )

Su 6.10. HUOM! EI 13.10., kuten alustavassa ilmoituksessa.

Klo 17.30-18 PiloxBoxing (nyrkkeilyä, tanssia, pilatesta)

Klo 18.05 – 18.45 Kahvakuula + kehonhuolto (oma kuula mukaan/ koululla muutamia kuulia)

Su 27.10.

Klo 17.30 – 18 PiloxBoxing

Klo 18.05 – 18.45 RPV + kehonhuolto (reisi- pakara – vatsa)

Su 10.11.

Klo 17.30 – 18 PiloxBoxing

Klo 18.05 – 18.45 TramppaJumppa + kehonhuolto ( 11 paikkaa)

Su 24.11.

Klo 17.30 – 18 PiloxBoxing

Klo 18.05 – 18.45 TramppaJumppa + kehonhuolto ( 11 paikkaa)

Tiistaisin Katajan koululla

5 / 7 e ( L&R:n kortti käy )

Ti 8.10.

Klo 17.55 – 18.25 Kahvakuula ( oma kuula mukaan )

Ti 29.10.

Klo 17.55 – 18.25 HIIT – training (oman kehon painolla reipasta menoa)

Jaa somessa: